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[原创评论]少发牢骚
来 源:唐山文明网
发表时间:2018-10-09
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  生活中我们有时候,喜欢发发牢骚、解解闷、排解心中的不满,一些同志喜欢发一些不痛不痒的牢骚,说一些怪话,仿佛牛皮癣一般,总也禁止不掉、治不好。 

  有的人在还未办事、未工作之前,脑海中已经牢骚满腹,开始瞻前顾后,顾忌这个、畏惧那个,同时预感到工作时将会遇到的种种不快,于是心神不宁。困于牢骚满满的头脑,即使还在思考,但作出的决定往往是错误的、有失偏颇的,这种状态无法把工作做好。牢骚影响人的心情,摧残人的健康,消耗人的精力,使许多本来可以大展宏图、大有作为的人,最终庸碌无为,虚度一生,让天才变得平庸,使伟大归于平凡,销蚀人的理想,破灭人的希望。一个人要有所作为,就必须有一个好的心态,正确认识自我,正确认识环境,不能用牢骚这种精神的刑具来折磨自己,戕害自己的身体,更有甚者,让牢骚成为一种习惯。 

  “天下之福,莫大于无敌;天下之祸,莫大于不知足”。人的情绪与需要是密切相关的。当需要得到满足时,一般都表现为喜悦、愉快,踌躇满志;反之,则往往表现为失望、不满、烦恼等情绪,此时便容易产生牢骚心理。欲望无止境,知足者常乐。生活中如果能降低一些标准,退一步想一想,多一点自知之明,就能笑对一切。也可以把内心的烦忧向亲友们倾诉,即使他们不能帮你化解忧愁,你也会感到如释重负,心情舒畅一些。也可以找专业的心理辅导者进行一些必要的咨询,接受其建议,抒发压抑感受,疏导不快体验。 

  少发牢骚,对自己应该宽严有度。做任何事情都要根据自己的能力,量力而行,循序渐进,不抱怨;培养宽广的心胸,不钻“牛角尖”,做任何事情不管成功与否,都应尽自己的最大努力。这样,在忙碌过后,虽有疲劳,但心情也会十分舒畅,不会因虚度年华而感到悔恨,因碌碌无为而感到羞耻。只有坦然面对人生,客观地分析失败的内因和外因,才能正确地对待挫折与失败。 

  少发牢骚,还应针对自己的实际情况制定生活的总目标,并确定生活的各个阶段的目标,对自己的生活进行规划,有计划地围绕总体生活目标的实现而脚踏实地、不懈努力。有目标的人,会以积极的态度度过每一天,不追悔过去,不幻想未来。这样,就不会感到空虚,也不至于因机会到来而犹豫、彷徨;碰到目标无法实现时,也会及时进行调整。这样,忧愁就会离你而去,成功的喜悦就会扑面而来。

  生活中,我们总会遇到一些我们无法控制的场合,我们也有可能碰到一些以我们当前的能力无法顺利完成的工作,我们的愿望不一定顺利的得到满足,但是我们要学会辩证的看待生活中的不如意,不要轻易的去抱怨,更不能让牢骚满腹成为一种习惯,害人害己,影响团结。 

    

  艾立起

责任编辑:陈 钢
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作者:李舫
出版社:人民文学出版社
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